ПРОБЛЕМА
Проблемы с кожей – такие как акне, сухость, шелушение или старение кожи. Бьюти-нутрициология помогает выбрать правильные продукты и добавки, которые могут улучшить состояние кожи изнутри, поддерживая её здоровье.
РЕШЕНИЕ
- Увлажнение кожи
- Витамины для здоровья кожи
- Цинк
- Антиоксиданты
- Пребиотики и пробиотики
- Избегание вредных продуктов
РЕШЕНИЕ
Тусклые и ломкие волосы – неправильное питание может привести к выпадению волос или их слабости. Правильная диета, включающая витамины и минералы, помогает укрепить волосы и стимулировать их рост
ПРОБЛЕМА
- Питание и увлажнение
- Употребление достаточного количества воды
- Омега-3 жирные кислоты
- Витамины A, E и D
- Коллаген и кератин
ПРОБЛЕМА
Тусклые и ломкие волосы – неправильное питание может привести к выпадению волос или их слабости. Правильная диета, включающая витамины и минералы, помогает укрепить волосы и стимулировать их рост
РЕШЕНИЕ
- Биотин (витамин H)
- Витамин E
- Железо
- Гидратация
- Защита от внешнего воздействия
- Кальций.
РЕШЕНИЕ
Ломкие ногти – слабые и легко ломающиеся ногти также могут быть признаком нехватки определённых питательных веществ. Бьюти-нутрициология предлагает способы улучшить их здоровье с помощью пищи и добавок.
ПРОБЛЕМА
- Баланс макро- и микроэлементов
- Магний
- Сон и восстановление
- Управление стрессом
- Коэнзим Q10
